Academia

Segunda à sexta-feira: 07:00 às 12:00 e 13:00 às 22:00
Sábado, domingo e feriados: 09:00 às 12:00
Instrutores: Fernando Bimbato, Gabriel Mello, Karen Cristina , Karen Rodrigues Ernesto Campos (domingos e feriados).

Bocha

Sábado: 08:00 às 12:00

Basquete

Terça e quinta-feira: 19:00 às 22:00

Sábado: 16:30 às 19:00
Professor: Flávio Bonilha

Beach Tennis

Segunda -feira:

07:00 , 08:00 e 09:00
Terça-feira:

07:00 , 08:00 , 09:00 , 16:00 , 17:00 e 18:00
Quarta-feira:

07:00 , 08:00 , 09:00 , 16:00 , 17:00 e 18:00
Quinta-feira:

07:00 , 08:00 , 09:00 e 11:00
Sexta-feira:

07:00 , 08:00 e 09:00

Professores: Leandro Cleverson

Futebol

Treino futebol infantil
Quarta-feira:

19:30 às 20:30- 8 a 13 anos (campo)
Sábado:

10:00 ás 10:45- 4 a 7 anos (ginásio)
Sábado:

10:45 ás 11:45- 8 a 13 anos (ginásio)

Professor : Nicolas Sallum

Hidro

Segunda-feira:

08:00 – funcional
Terça-feira:

08:00 – alongamento
09:00 – hidroginástica
Quarta-feira:

08:00 – funcional
09:00 – hidroginástica
17:00 – hidroginástica
18:00 – hidroginástica
Quinta-feira:

08:00 – alongamento
09:00 – hidroginástica
Sexta-Feira:

08:00 – funcional
09:00 – hidroginástica
17:00 – hidroginástica
18:00 – hidroginástica

Sauna

Masculina:
Terça e quinta-feira: 15:00 às 22:00

Feminina:
Quarta e sexta-feira: 15:00 às 22:00

Mista:
Sábado e domingo: 10:00 às 21:00

Spinning

Terça-Feira: 07:30 e 19:00
Quinta-Feira: 07:30 e 19:00
Sábado: 09:30

Tênis

De segunda a sexta, consultar a disponibilidade de cada professor.

Professores: Willian Rodrigues, Jefter Marotti (especialista em crianças), Hugo Melo, Natan Asnar

Vôlei

Segunda e Quarta-feira: 18:30 às 21:00

Professor: Everton D Agostini

Vôlei de Areia

Segunda-feira e Quarta-feira:

18:45 às 20:30

Professor: Juliano Mendes

 

Parceiro: Pilates

Segunda-feira a Sexta-feira 07:00 às 12:00 e 14:00 às 21:30

Instrutores: Valéria Montanhini Silva, Ariadne Figueiredo de Freitas Ortiz, Aline Gesse Dias, Marcelo Henrique Braga da Silva